Ainda sobre a crise dos 8 meses

Luna vai fazer 8 meses no próximo dia 14 e anda tão grudadinha em mim!

Acabamos de dormir 1h30min na rede, coisa que ela nunca faz, num grude total... Ficou mais chorosa, não quer mais ficar sozinha brincando... enfim, está em plena crise!

Paciência que passa! É só uma fase... Quando a gente é mãe aprende que é uma fase atrás da outras, então é curtir o momento e esperar passar!

Minha amiga Irena, está passando pela mesma fase, aliás sempre estamos já que nossos filhos tem 2 dias de diferença! Calama Irena, é só fase... Isso passa!

A crise da separação - Angústia da separação ou a crise dos 8 meses

A angústia da separação ou crise dos oito meses
Tradução de um trecho do capítulo O Choro e as Separações do livro The Science of Parenting de Margot Sunderland. Esse livro foi premiado em 2007 pela Academia Britânica de Medicina como o melhor livro de medicina popular. Não é um simples livro de conselhos para pais, mas sim um livro que, baseado em mais de 800 experimentos científicos, explica o que a ciência nos diz sobre como os diferentes tipos de criação afetam os nossos filhos.

Quando o bebê chega aos seis ou oito meses de idade, começa a operar a angústia da separação que, geralmente, continua a se manifestar de uma forma ou outra até os cinco anos. Em breve o bebê começa a sentir pânico quando não vê sua mãe. É preciso levar a sério a intensidade dos seus sentimentos. A mãe é o seu mundo, é tudo para o bebê, representa sua segurança.

Um pouco de compreensão

O bebê não está “chatinho” nem “grudento”. O sistema de angústia da separação, localizado no cérebro inferior está geneticamente programado para ser hipersensível. Nos primeiros estágios da evolução era muito perigoso que o bebê estivesse longe da sua mãe e, se não chorasse para alertar seus pais do seu paradeiro, não conseguiria sobreviver. O desenvolvimento dos lóbulos frontais inibe naturalmente esse sistema e, como adultos, aprendemos a controlá-lo com distrações cognitivas.

Se você não está, como ele sabe que você não foi embora para sempre?

Você não pode explicar que vai voltar logo, porque os centros verbais do seu cérebro ainda não funcionam. Quando ele aprender a engatinhar, deixe-o segui-la por todas as partes. Sim, até ao banheiro.
Livrar-se dele ou deixá-lo no cercadinho não só é muito cruel, também pode produzir efeitos adversos permanentes. Ele pode sentir pânico, o que significa um aumento importante e perigoso das substâncias estressantes no seu cérebro.
Isso pode resultar em uma hipersensibilização do seu sistema de medo, o que lhe afetará na sua vida adulta, causando fobias, obsessões ou comportamentos de isolamento temeroso. Pouco a pouco, ele vai sentir-se mais seguro da sua presença na casa, principalmente quando comece a falar.

A separação aflige as crianças tanto quanto a dor física

Quando o bebê sofre pela ausência dos seus pais, no seu cérebro ativam-se as mesmas zonas que quando sofre uma dor física. Ou seja, a linguagem da perda é idêntica à linguagem da dor. Não tem sentido aliviar as dores físicas, como um corte no joelho e não consolar as dores emocionais, como a angústia da separação. Mas, tristemente, é isso o que fazem muitos pais. Não conseguem aceitar que a dor emocional de seu filho é tão real como a física. Essa é uma verdade neurobiológica que todos deveríamos respeitar.

Às vezes, impulsamos nossos filhos a ser independentes antes do tempo

Nossas decisões como padres podem empurrar nossos filhos a uma separação prematura. Um exemplo seria enviá-los a um internato (1) pequenos demais. As crianças de oito anos ainda podem ser hipersensíveis à angústia da separação e ter muita dificuldade em passar longos períodos de tempo longe dos seus pais. Sua dor emocional deve ser levada a sério. O Sistema GABA do cérebro é sensível âs mais sensíveis mudanças do seu entorno, como a separação de seus pais. Estudos relacionam a separação a pouca idade com alterações desse sistema anti-ansiedade.

As separações de curto prazo são prejudiciais

Alguns estudos detectaram alterações a longo prazo do eixo HPA do cérebro infantil devido a separações curtas, quando a criança fica aos cuidados de uma pessoa desconhecida. Esse sistema de resposta ao estresse é fundamental para nossa capacidade de enfrentar bem o estresse na vida adulta. É muito vulnerável aos efeitos adversos do estresse prematuro. Os estudos com mamíferos superiores revelam que os bebês separados de suas mães deixam de chorar para entrar num estado depressivo. Param de brincar com os amigos e ignoram os objetos do quarto. À hora de dormir há mais choro e agitação. Se a separação continuava, o estado de auto-absorção do filho se agravava e lhe conduzia à letargia e a uma depressão mais profunda.
Pesquisas realizadas nos anos setenta demonstraram que alguns bebês cuidados por pessoas desconhecidas durante vários dias entravam em um estado de luto sofriam de um trauma que continuava a afligir-lhes anos depois. Os bebês estudados estavam sob os cuidados de adultos bem intencionados ou em creches residenciais durante alguns dias. Seus pais iam visitá-los, mas basicamente, estavam em mãos de adultos que eles não conheciam.
Um menino que se viu separado de sua mãe durante onze dias deixou de comer, chorava sem parar e se jogava ao chão desesperado. Passados seis anos, ele ainda estava ressentido com sua mãe. Os pesquisadores observaram a inúmeras crianças que haviam sido separadas de seus pais durante vários dias e se encontravam em estado de ansiedade permanente. Muitos passavam horas imóveis, olhando a porta pela qual havia saído sua mãe. Aquele estudo, em grande parte gravado em filme, mudou no mundo inteiro a atitude em relação às crianças que visitam suas mães no hospital.

Mas, não é bom o estresse?

Algumas pessoas justificam sua decisão de deixar o bebê desconsolado como uma forma de “inoculação de estresse”. O que significa apresentar ao bebê situações moderadamente estressantes para que aprenda a lidar com a tensão. Aqueles que afirmam que os bebês que choram por um prolongado período de tempo só sofre um estresse moderado estão enganando a si mesmos.

(1) Nota da tradutora: a autora é inglesa e o sistema de internato é muito comum no Reino Unido.

Dicas de enxoval

Quando a gente descobre a gravidez, principalmente do primeiro filho, fica meio perdida entre as milhares de listas de enxoval... Lojas, sites na internet, amigas, todo mundo tem uma lista, e parece que uma é maior do que a outra e os itens necessários para se ter um bebê em casa são intermináveis!

Se te você tiver disponibilidade ou conhece alguém que tenha, tenho uma listinha bem completa de sites e lojas, para compras nos EUA. Com certeza vale a pena, tudo sai muito mais barato! É só me pedir que eu mando por email...

Chá de bebê ou chá de fraldas?

Eu preferi chá de fraldas, porque fralda é um item caro e que a gente usa muito. Roupas e outras coisas, preferi comprar no meu gosto, enfim, vai de cada um. Mas se você decidir fazer o chá e pedir fraldas, tenho algumas sugestões. Você pode pedir uma marca só, escolher a sua preferida com base em uma pequena pesquisa, mas corre o risco do bebê ter alergia e ficar com elas encalhadas. Essa foi minha opção, dei sorte, até agora ela não teve nenhuma alergia. Ou pode deixar livre pras pessoas, sabendo que nem todo mundo tem bom senso ou conhece produtos de bebês, e pode acabar ganhando aquelas fraldas da pior qualidade possível.

Quanto aos tamanhos, você pode pedir alguns pacotes RN, mas peça M ou G em maior quantidade, pois as fraldas RN e P se perdem muito rápido. Você pode ir comprando aos poucos e logo terá as fraldas maiores para usar.

As marcas boas em geral são mais caras, mas são boas mesmo.

Depois é só estocar e ir usando...

Roupas? Que tamanho comprar?

No quesito roupa, comprar ou não tamanho recém nascido é a grande questão. Depende muito do tamanho que o bebê nasce e isso não tem como adivinhar.

O ideaal é ter pelo menos uma quantidade pequena para o primeiro mês, para que o bebê fique confortável e arrumadinho. Roupas muito grandes ficam sobrando muito e o bebê fica nadando lá dentro...

Bordados e muitos detalhes podem machucar o bebê e incomodar para dormir por exemplo.

Preste sempre atenção à estação do ano que seu filho vai nascer. Aquela roupinha linda, mas muito quente, vai ficar encalhada no armário...

Criança golfa, faz cocô que vaza e às vezes vai até o pescoço... Você acaba de trocar, deixa o bebê todo cheirosinho e lá vai ele, dá uma golfada gigante e fica com um cheiro de azedo horrível! Então ter bastante roupa não é tão inútil assim. Principalmente no inverno quando demora mais pra secar.

Banho e limpeza

Tudo depende de como você quer fazer as coisas. Existem 2 opções, a banheira clássica ou a Tummy Tub, eu usei a clássica, mas dizem que o banho de balde é maravilhoso pois simula o interior do útero.

Para sabonetes, prefira os de glicerina, sem cheiro muito forte. Nada de cheirinhos, perfumes ou loções pois podem causar alergia. E lembre-se o talco está fora de questão, pois pode causar asfixia.

Kit de higiene – pra mim foi um dinheiro jogado fora. Nos primeiros meses a gente usa algodão e água quentinha, colocada na garrafa térmica. OK, o bebê pequeno tem direito a não sentir o choque da água fria do derrière. Mas depois de uns meses, vai algodão com água normal e pra sair lenços umidecidos. (Evite os lenços antes dos 3 meses pois a pele é muito sensível).

Segurança

Neste item tudo vai depender de como é sua casa. Babá eletrônica não é fundamental, mas é muito útil. Mesmo quando temos o sono leve, ficamos com medo de não acordar quando o bebê chora. Ainda que nos primeiros meses ele durma no seu quarto, seja no carrinho ou berço desmontável, um dia vai passar pro quarto e aí a babá é de grande ajuda, pelo menos pra nos dar segurança pra dormir.

Se você tem animais domésticos, é sempre bom evitar um contato muito íntimo nos primeiros meses, pode ser com grade de proteção na porta do quarto ou uma “tendinha” que fica por cima do berço, muito vendida nos EUA que evita que o animal pule lá dentro, principalmente gatos.

Foto do mês - 7 meses

Tatie Olivia et Luna

Essas últimas 3 semanas foram super atribuladas!

A tia da Luna, Tatie Olivia, veio nos visitar e com isso não tive tempo de fazer muita coisa.

Mas agora vou começar a atualizar mais o blog!

Mas foram 3 semanas de muitas brincadeiras e cumplicidade entre essas duas bagunceiras!

Luna já está melhor!

Acho que nenhuma mãe tem sossego com filho doente...
Como eu entendo as chatices da minha agora...rsrsrsr
Luninha está melhor, já está tomando (quase) tudo que tomava antes...
Só falta agora voltar com a rotina!
Ufa!!!

Quem pegou a tampa da lente ?

Merci !

Gente! Esse blog tá tão bonitinho!

Eu sou uma anta com computadores e internet.... Pra variar, quem me ajudou e fez o blog ficar bonitinho??? Maridão!

obrigada Xú!

Bloco "Gigantes da Lira"

Dia 7 de janeiro
Concentração : 8hs na pracinha da Rua General Glicério (Laranjeiras)

Ótimo bloco, direcionado as crianças. Traga seu pimpolho fantasiado!

Minha estréia vai ser numa época super difícil pra nós...

Minha filha está bem doentinha, nunca tinha tido nada e agora me aparece com uma gastroenterite / virose/ rotavirus sei lá o que... Nossa, como é difícil lidar com um bebê doentinho!

Ela que sempre foi risonha, sempre dormiu bem e nunca foi chorona... Está fazendo tudo ao contrário!

Estou há 4 dias com ela em non-stop, dando líquidos em pequenas quantidades, hidratando e dando muito muito carinho, que é tudo que eu posso fazer nesse momento.

Enfim, eu sei que passa, mas é dose!

E ainda tive que desmarcar bebês e grávidas do momento pra não ficar levando vírus pra ninguém!

Vou já já postar uma foto pra vocês verem como ela é linda mesmo dodói!